ԼՈՒՐԵՐ: Սեռական կյանք
Առողջ սնունդը բարձրացնում է սեռական կյանքի որակը
«Սննդամթերքի տեսակից կախված է սեռական և վերարտադրողական կյանքի որակը: Ինչպես կսնվես, այդպես էլ քեզ կդրսևորես անկողնում: Սնվելու և սեքսի ախորժակները խիստ փոխկապակցված են»,- «Առաջին լրատվական»-ի հետ զրույցում ասաց ԵՊԲՀ սեքսոպաթոլոգիայի կլինիկայի բժիշկ-սեքսոպաթոլոգ Վրեժ Շահրամանյանը:
Ըստ Շահրամանյանի` սեռական առողջության համար շատ կարևոր նշանակություն ունեն ֆոսֆորով հարուստ մթերքները, հատկապես ձուկը. «Ուժող խթանիչ ներգործություն ունեն նաև մրգերը և բանջարեղենը: Առանձնացվում են հատկապես ծաղկակաղամբը և գազարը, իսկ արևելքում մինչ այսօր սիրո գիշերից առաջ խորհուրդ է տրվում ուտել նռան հատիկներ: Սեռական առողջությանը նպաստող միրգ է նաև անանասը»:
Սեքսապաթոլոգի խոսքով` ընկույզը, նուշը և պիստակը կարևոր ընդեղեններ են մարդու համար. «Դրանք պարունակում են վիտամինների և միկրոտարրերի բացառիկ քանակ և անփոխարինելի են հոգնածության ու սթրեսների ժամանակ»:
Այս ամենը, սակայն, չի նշանակում, որ սեռական հարաբերությունից առաջ պետք է կուշտ փորով հաց ուտել, թեև շատ քաղցած լինելն էլ ճիշտ չէ: «Հարաբերություններից առաջ խորհուրդ է տրվում թեթև սնունդ ընդունել: Ճիշտ սնունդ ընդունելու դեպքում կարող է բարելավվել սեռական ֆունկցիան: Սնունդը պետք է լինի լիարժեք` հարուստ ածխաջրերով ու սպիտակուցներով: Սեռական կարողությանը դրական են ազդում ծովամթերքները, միսը և սունկը: Ցանկալի է, որ մսեղենը լինի ոչ թե տապակած, այլ շոգեխաշած: Բացասաբար են ազդում կոֆեին պարունակող ըմպելիքները` գազավորված հյութերը, սուրճը, թեյը, ինչպեսև ծխախոտը: Մարդու օրգանիզմի համար շատ կարևոր են նաև վիտամինները, որոնցից սեռական ֆունկցիայի համար ամենապետքականը E-ն է, որը պարունակվում է ցածրորակ հացերի, հացահատիկի և ընկույզի մեջ»:
Մասնագետը խոսեց նաև ալկոհոլի մասին` նշելով, որ այն կարծիքը, թե ալկոհոլը խթանում է սեռական ցանկությունը և ուժեղացնում պոտենցիան, սխալ է. «Սեքսապոթոլոգները այս տեսակետին կտրականապես համաձայն չեն: Ալկոհոլի շատ օգտագործումը լյարին ստիպում է արտադրել հսկայական քանակի ֆերմենտներ, որոնք քայքայում են տղամարդու սեռական ցանկության հորմոնը` տեստոստերոնը: Ժամանակակից հետազոտություններով պարզվել է, որ միջին տարիքի տղամարդկանց զգալի մասը չի կարողանում էրեկցիայի հասնել անգամ երեք կում լիկյորից հետո, իսկ հարբեցողությունը կարող է հանգեցնել սեռական անկարողունակության և անպտղության»:
05.06.2012 Կարդացեք նաև
Այս օրերին շատ ակտուալ թեմա է կորոնավիրուսային հիվանդությունը։ Կարևոր է իմանալ կորոնավիրուսի ազդեցությունը սեռական հարաբերության վրա...
09.04.2020
Ամերիկյան գիտնականները սովորել են վերահսկել ինտիմ գործընթացը՝ միացնելով կամ անջատելով զուգընկերների սեռական ցանկությունը նրանց օրգանիզմների վրա մագնիսական դաշտի ազդեցության միջոցով...
09.12.2016
Ռոբոտները, որոնք ամբողջությամբ կկարողանան ընդօրինակել մարդկանց սեքսուալ կարողությունները, ԱՄՆ-ում կհայտնվեն 2017թ․ և կարժենան մինչև 15 հազար ԱՄՆ դոլար։ RealDoll նոր սեքս-խաղալիքները, որոնք արտադրում է...
01.11.2016
Գիտնականների խումբը` նյարդակենսաբան Նիկոլ Փրաուսի գլխավորությամբ, հերքել է հոգեբանական վիճակի եւ սեռական հարաբերությունների որակի հետ օրգազմի տարբեր տեսակների կապի մասին Զիգմունդ Ֆրոյդի տեսությունը...
17.10.2016
Շվեդական Lelo ընկերությունը ստեղծել է «ապագայի պահպանակներ», որոնք մի քանի անգամ ամուր են ավանդականից: Այս մասին հայտնում է Tech Insider-ը: Ընկերության հիմնադիր Ֆիլիպ Սեդիքի խոսքով՝ չնայած հեղափոխական...
16.06.2016
Կանադացի գիտնականները պարզել են, թե ինչ ինտիմ կյանքի պայմաններում ամուսինները կլինեն երջանկության առավելագույն մակարդակին: «Ռոսիյսկայա գազետա»-ի փոխանցմամբ` Տորոնտոյի համալսարանի Միսիսոգի...
20.11.2015
Ամերիկացի հոգեբանները պարզել են, թե որ մտքերն են օգնում երկարացնելու սեռական գործողությունը, հայտնում է nv.ua-ն...
19.08.2015
Գիտնականները հետազոտել են սեռական զսպվածության հետևանքները մարդու վրա: Ավելին, հետազոտության արդյունքերը տարբեր են եղել կանանց և տղամարդկանց մոտ: Եթե ինտիմ կյանքի...
19.05.2015
Յուրաքանչյուր տարի աշխարհում գրանցվում է անցանկալի հղիության մոտ 85 մլն դեպք, ինչը կազմում է հղիությունների ընդհանուր թվի 40 տոկոսը: Այդ հղիությունների կեսն ավարտվում է արհեստական ընդհատմամբ, 12 տոկոսը՝ վիժումով, իսկ...
09.02.2015
Պարզվել է, որ ստամոքսում արտազատվող ախորժակի հորմոնը (գրելին) ուժգնացնում է սեռական ցանկությունը: Դա են ապացուցում մկների վրա անցկացված գիտափորձերը, գրում է Zee News-ը...
30.01.2015
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MY2Conqy' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(1) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384















Գիտական բժշկություն
Հիվանդություններ
Ավանդական բժշկություն
Առողջ ապրելակերպ
Կոսմետոլոգիա
Բժշկական իրավունք
Ալգորիթմեր, թեստեր
Թվեր, փաստեր, դեպքեր
Պատմական խրոնիկա
Աֆորիզմներ
Կարիերային սանդուղքով
Երեխա
Կին
Տղամարդ
Ռեյթինգային համակարգ